O mnie
Nazywam się Patrycja Kaiser-Błachut i jestem psychologiem – towarzyszę ludziom w momentach, w których życie stawia przed nimi szczególnie trudne pytania. W swojej pracy szczególną wagę przywiązuję do tworzenia bezpiecznej, uważnej i pełnej zaufania przestrzeni. Pomagam zatrzymać się, nazwać to, co ważne, odzyskać wewnętrzną równowagę i wspólnie poszukać drogi, która będzie bliska temu, co naprawdę ważne. Pomagam spojrzeć z nowej perspektywy na to, co trudne, i odnaleźć w sobie spokój oraz jasność potrzebne do podejmowania ważnych decyzji.
Niekiedy potrzebujemy bezpiecznej przestrzeni, w której możemy zatrzymać się, usłyszeć siebie w zgiełku codzienności. Zapraszam Cię do Ogrodów Porozumienia – miejsca wytchnienia, spokoju i przestrzeni bezpiecznego spotkania, w której możesz przyjrzeć się sobie, swoim emocjom i relacjom.
Specjalizacja, kompetencje i doświadczenie
Jestem dyplomowanym psychologiem i pedagogiem. Ukończyłam także studia podyplomowe na kierunku psychotraumatologia i psychoseksuologia, a także dwustopniowe Studium pomocy psychologicznej dla par rekomendowane przez PTP. Ukończyłam studia doktoranckie na Wydziale Nauk Pedagogicznych na Uniwerystecie DSW we Wrocławiu i rozpoczęłam badania doktorskie w obszarze konfliktu rodzinnego. Zrealizowałam liczne kursy w obszarze mediacji oraz zdałam państwowy egzamin walidacyjny uprawniający do wpisu na listę mediatorów sądowych. Posiadam Certyfikaty w obszarze poznawczo-behaworalnej terapii rodzin, terapii par, diagnozy rodziny oraz terapii lęku, załamania nerwowego i wyczerpania emocjonalnego. Ukończyłam także certyfikowany kurs coachingu oraz kursy Clean Coachingu – pracy z metaforą głęboką. Posiadam także doświadczenie w obszarze biznesowym i zawodowym – jako doradca zawodowy i ekspertka ds. konfliktów w biznesie od kilkunastu lat wspieram w budowaniu spójnej ścieżki rozwoju zawodowego i rozwiązywaniu wyzwań w zarządzaniu zespołami.
Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy z parami, rodzinami, młodzieżą oraz osobami znajdującymi w sytuacji kryzysu relacyjnego. Od ponad 10 lat wpisana jestem na listę mediatorów sądowych Sądu Okręgowego we Wrocławiu i realizuję mediacje zarówno na zlecenie sądu, jak i mediacje umowne, głównie w obszarze rodzinnym.
Od kilkunastu lat prowadzę warsztaty, szkolenia i wykłady wspierające rozwój osobisty oraz kompetencje interpersonalne, pracując z dorosłymi, młodzieżą, zespołami i organizacjami. To doświadczenie wiąże się z umiejętnością patrzenia na człowieka nie tylko przez pryzmat trudności, z którą przychodzi, lecz także jego zasobów, możliwości i potencjału zmiany.
Ważną częścią mojej drogi zawodowej jest działalność społeczna związana z ideą dialogu i polubownego rozwiązywania konfliktów. Od wielu lat działam społecznie realizując projekty edukacyjne i rozwojowe. W ostatnich latach pełniłam funkcję Wiceprezeski i Prezeski Stowarzyszenia Wrocławskie Centrum Mediacji współtworząc inicjatywy na rzecz dialogu, edukacji i rozwoju społecznego.
Moja pasja zawodowa łączy się również z zainteresowaniami naukowymi w obszarze konfliktów, mediacji i relacji rodzinnych. Prowadziłam badania w tym obszarze podczas studiów doktoranckich, a swoją wiedzą dzielę się podczas konferencji naukowych, wykładów i w publikacjach. Jestem autorką artykułów dotyczących m.in. mediacji rodzinnej, konfliktów w relacjach oraz możliwości jakie otwierają polubowne metody rozwiązywania konfliktów. Od kilkunastu lat prowadzę również działalność edukacyjną realizując warsztaty, webinary i tworzac publikacje popularyzujące wiedzę psychologiczną.
Zapraszam Cię do pracy ze mną
Zapraszam Cię do pracy ze mną, jeśli doświadczasz kryzysu emocjonalnego, trudnego momentu w relacji lub jesteś w trakcie ważnej życiowej zmiany. Pracuję indywidualnie, z parami, z rodzinami oraz młodzieżą powyżej 13 roku życia. Wspieram w kryzysie emocjonalnym, małżeńskim, w doświadczaniu rozstania, rozwodu, w trudnościach w relacjach z bliskimi, w konflikcie rodzinnym i wychowawczym.
Wspieram osoby, które zmagają się z silnym stresem, lękiem, odczuwają trudności z wyrażaniem lub regulacją emocji oraz doświadczyły trudnych zdarzeń życiowych. Zapraszam Cię do wspólnej pracy jeśli odczuwasz wewnętrzne zagubienie, lęk, trudności z podejmowaniem decyzji, przeciążenie psychiczne, trudności w relacjach, problemy z koncentracją, skutecznością w realizacji życiowych celów. Pracuję z osobami, które pragną zrozumieć siebie, wzmocnić swoje poczucie wartości, odnaleźć się w relacjach z bliskimi, zmagają się z wewnętrznymi konfliktami, chcą odbudować wewnętrzną równowagę i poczucie bezpieczeństwa.
Możesz przyjść do mnie z dylematem rozstania z osobą, którą kochasz i toczysz wewnętrzną walkę „zostać czy odejść”. Wspieram w trudnościach w relacjach z bliskimi, także z osobami doświadczającymi przemocy w rodzinie, doświadczających zdrady i lęku w relacji. Pracuję z osobami, które przygotowują się do decyzji o stworzeniu relacji, lecz odczuwają w związku z tym lęk lub innego rodzaju emocjonalne trudności, a także z osobami przygotowującymi się do rozstania. Pomagam odbudować poczucie wewnętrznej równowagi, wartości i bezpieczeństwa po trudnych relacjach, rozstaniu i stracie bliskiej osoby.
Pomagam także w doświadczaniu wypalenia zawodowego i trudnościach relacyjnych w środowisku zawodowym. Pomagam osobom doświadczającym mobbingu lub dyskryminacji w miejscu pracy. Wspieram w zbudowaniu pewności siebie i poczucia kompetencji w obszarze zawodowym. Zapraszam Cię, jeśli doświadczasz trudności w swojej pracy zawodowej, zmagasz się z trudnościami w znalezieniu zatrudnienia, stoisz przed dylematem wyboru kierunku studiów, zmiany pracy, rozważasz przekwalifikowanie lub założenie własnej działalności gospodarczej.
Jako psycholog, pedagog i mediator rodzinny posiadam kwalifikacje i doświadczenie w pracy terapeutycznej małżeństw, par i rodzin. Wspieram pary i małżeństwa w trudnościach relacyjnych, komunikacyjnych, doświadczaniu bliskości, odbudowywaniu więzi i zaufania. Pomagam z mądrością przejść przez rozstanie, zachowując szacunek do siebie i swojej wspólnej historii. Pracuję także z młodzieżą powyżej 13 roku życia w kryzysie wieku dorastania. Wspieram rodziców, którzy zmagają się z wyzwaniami rodzicielskimi, poszukują wsparcia w kryzysach wychowawczych i chcą zrozumieć stany emocjonalne swoich dzieci. Niosę wsparcie rodzicom dzieci zaginionych, poszukiwanych lub dorosłych dzieci, które zerwały relacje z rodzicami. Pomagam rodzicom, którzy chcą wzmocnić swoje kompetencje wychowawcze i z uważnością na potrzeby dzieci przejść przez kryzys małżeński lub rozwód. Towarzyszę osobom, które zmagają się z poważną chorobą członka rodziny. Wspieram rodziny i mamy po doświadczeniu straty nienarodzonego dziecka.
Wsparcie indywidualne
Terapia małżeńska
Wsparcie dla młodzieży
Wsparcie w obszarze zawodowym
- Wewnętrzne pogubienie
- Niepokój i lęk
- Konflikt wewnętrzny
- Trudności w wyrażaniu lub regulacji emocji
- Trudne doświadczenia życiowe
- Przechodzenie życiowych zmian
- Kryzys emocjonalny
- Doświadczanie silnego stresu
- Doświadczanie przemocy fizycznej lub psychicznej
- Poczucie bezradności braku wpływu na swoje życie
- Trudności finansowe i chęć wyjścia z zadłużenia
- Doświadczenie zdrady
- Niskie poczucie własnej wartości i brak pewności siebie
- Trudności w podejmowaniu decyzji
- Trudności w relacjach
- Żałoba po stracie bliskiej osoby
- Dolegliwości psychosomatyczne
- Doświadczenie straty nienarodzonego dziecka
- Diagnoza osobowości
- Diagnoza zaburzeń psychicznych
- Testy psychologiczne
- Odbudowa więzi małżeńskiej
- Poczucie oddalenia
- Rozwód, separacja, rozstanie
- Konflikty rodzinne i małżeńskie
- Trudności w komunikacji
- Trudności w wyrażaniu uczuć
- Brak bliskości
- Doświadczanie zdrady
- Napięcie w relacji
- Utrata zaufania
- Przechodzenie przez zmiany lub trudności
- Różnice poglądów i różnice zdań
- Ważne wybory i decyzje
- Trudności finansowe
- Przytłoczenie codziennością
- Wyzwania wychowawcze
- Potrzeba zrozumienia zachowań lub stanu emocjonalnego dziecka
- Ciężka choroba w rodzinie
- Zaginięcie lub ucieczka dziecka
- Dylematy „zostać czy odejść”
- Doświadczanie kryzysu emocjonalnego
- Kryzys wieku dorastania
- Poczucie braku akceptacji
- Poczucie niskiej wartości
- Trudności w regulacji emocji
- Poczucie niezrozumienia
- Trudności w relacjach z bliskimi
- Trudności w relacjach z rówieśnikami
- Problemy z koncentracją
- Trudności w wyborze dalszej drogi kształcenia
- Doradztwo zawodowe
- Doświadczanie rozpadu rodziny
- Gdy rodzic po rozstaniu buduje „nową rodzinę”
- Konflikt w miejscu pracy
- Trudności komunikacyjne w miejscu pracy
- Doświadczanie mobbingu
- Doświadczanie molestowania lub molestowania seksualnego w miejscu pracy
- Trudności w relacjach zawodowych
- Lęk i niepewność w obszarze zawodowym
- Zmiana roli zawodowej, awans lub degradacja stanowiska pracy
- Brak poczucia pewności siebie w obszarze zawodowym
- Brak poczucia kompetencji w pracy
- Chęć zmiany pracy, przekwalifikowania się lub rozwoju zawodowego
- Chęć założenia działalności gospodarczej
- Dylematy zawodowe
- Wypalenie zawodowe
- Poczucie wyczerpania i przepracowania
- Przygotowanie do objęcia roli menedżerskiej
- Oskarżenie o mobbing, molestowanie lub inne działania niepożądane i chęć dokonania zmian
Jak wygląda praca ze mną?
Wierzę, że prawdziwe spotkanie zaczyna się od uważnego słuchania i próby zrozumienia drugiego człowieka. Dlatego w swojej pracy dbam o atmosferę bezpieczeństwa, zaufania i szacunku dla indywidualnej historii, doświadczeń, wartości i potrzeb każdej osoby. Każdą osobę traktuję indywidualnie, dostosowując sposób pracy do jej doświadczeń, aktualnych możliwości i tego, z czym przychodzi. Zależy mi na stworzeniu relacji, w której można otwarcie mówić o tym, co trudne, bez lęku przed oceną. Staram się wspólnie z Tobą przyglądać temu, co dzieje się w Twoim życiu, dostrzegać różne perspektywy i lepiej rozumieć to, co przeżywasz. Sposób i tempo pracy dostosowuję do Ciebie, tak aby by spotkania pozwalały lepiej zrozumieć siebie, swoje potrzeby i relacje oraz przyjrzeć się możliwym drogom rozwiązania tego, co dziś trudne.
Pierwsze spotkanie
Podczas pierwszej konsultacji
Pierwsze spotkanie jest przede wszystkim czasem poznania Ciebie i sytuacji, z którą przychodzisz. Dużo słucham i pytam, aby zrozumieć Twoją historię, aktualne doświadczenia, emocje, relacje oraz to, co jest dla Ciebie dziś najważniejsze. Wspólnie określamy obszary, nad którymi warto pracować, oraz możliwe cele spotkań. To również moment, w którym możesz sprawdzić, czy sposób naszej rozmowy i moja obecność dają Ci poczucie bezpieczeństwa i komfortu.
Kolejne sesje
Kolejne spotkania są przestrzenią wspólnego przyglądania się temu, co przeżywasz i z czym się mierzysz. Rozmawiamy o emocjach, myślach, zachowaniach i relacjach, przyglądamy się powtarzającym się schematom oraz sytuacjom, które powodują napięcie lub poczucie zagubienia. W zależności od Twoich potrzeb korzystam z odpowiednio dobranych metod i narzędzi pracy psychologicznej. Czasem najważniejsze jest zrozumienie i uporządkowanie doświadczeń, innym razem – przepracowanie trudnych emocji, zmiana sposobu reagowania, przygotowanie do ważnej rozmowy czy podjęcie decyzji. Tempo i kierunek pracy pozostają dostosowane do Ciebie, Twojej sytuacji i celów, z którymi przychodzisz.
